Manifiesto de la Red de Bienestar Emocional de la Universidad de Extremadura

El lema de este año del Día Mundial de la Salud Mental es “Trabajo y salud mental, un vínculo fundamental”.

https://consaludmental.org/dia-mundial-de-la-salud-mental/dia-mundial-de-la-salud-mental-2024/

Desde la Universidad de Extremadura queremos aprovechar esta efeméride para anunciar la creación de la Red de Bienestar Emocional de la UEx.

Esta red, de carácter multidisciplinar, nace con el propósito de convertirse en un referente de apoyo y promoción del bienestar emocional para toda la comunidad universitaria, reconociendo que un entorno académico y laboral saludable es clave para el éxito personal y profesional.

El lanzamiento de esta comisión representa nuestro compromiso con la salud mental, entendida como una responsabilidad compartida por estudiantes, docentes y personal técnico, de gestión y de administración y servicios.

Queremos generar un entorno en el que se promueva el autocuidado, el respeto y la comprensión, y donde nadie se sienta solo ante los desafíos emocionales.

Nuestros objetivos principales son:

1. Facilitar información sobre los recursos disponibles, a nivel institucional, de apoyo emocional, con el fin de canalizar las necesidades de bienestar de cada miembro de nuestra comunidad.

2. Sensibilizar sobre la importancia del bienestar mental, para normalizar la conversación sobre la salud emocional y reducir el estigma.

3. Fomentar la creación de redes de apoyo, que favorezcan el acompañamiento psicológico y la solidaridad dentro de la universidad.

Esta red trabajará de forma coordinada con la Alianza Europea de Universidades EU GREEN que lidera la UEx. Esta Alianza, comprometida con la Agenda 2030 y la consecución de los objetivos de desarrollo sostenible (ODS), considera el ODS3 (Garantizar una vida sana y promover el bienestar para todos en todas las edades) uno de sus pilares. La Alianza tiene entre sus propósitos potenciar la salud individual y colectiva, así como mejorar las condiciones de trabajo en los campus de todas las Universidades asociadas.

Por ello, desde esta red y en colaboración con EU GREEN, se lanzarán diferentes iniciativas, algunas ya llevadas a cabo como el reto Kiplin, que promuevan la salud física y mental y que esperamos sean acogidas con gran interés por parte de la comunidad universitaria.